VitalAging
VitalAging
Die Autorin:
n Erfahren Sie Wesentliches über aktives Altern
n Spüren Sie, welches Potenzial ein vitaler Lebensstil
in sich trägt
n Erhalten Sie VitalTipps von Stephan Eberharter
n Setzen Sie die Empfehlungen motiviert in die Praxis um
n Bleiben Sie „zeitlos vital“
„Sie möchten ‚für später‘ vorsorgen?
Investieren Sie Zeit in Ihre Fitness!“
Ihre Bettina Kurz
Der UNIQA VitalClub Experte:
Mag. Dr. Werner Schwarz war Spitzenlangläufer und
Chef-Trainer des österreichischen Langlauf- und Mountainbikenationalteams.
Heute ist er Direktor des Bundessportgymnasiums
Wr. Neustadt und unterrichtet am
Institut für Sportwissenschaften der Universität Wien. Er
gilt als eine der Top-Fitnesskapazitäten Österreichs und
weiß die Erkenntnisse aus dem Spitzensport in seiner
Arbeit optimal zu nutzen.
„Es lohnt sich, fit fürs
und fit im Alter zu sein!“
Bettina Kurz ist als Bewegungs- und Ernährungscoach
seit Jahren erfolgreich im Fitness- und Gesundheitsbereich
tätig, unter anderem als UNIQA VitalClub
Expertin. Sie betreibt eine eigene Praxis in Wien und
hält Seminare und Vorträge für Unternehmen. Für verschiedene
Medien schreibt sie regelmäßig Beiträge zu
aktuellen Fitness- und Gesundheitsthemen.
Ihr Werner Schwarz
1965 – 2m – 12.2011 – AV
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